Coaching

Coaching hilft Ihnen bei der der Weiterentwicklung Ihrer Selbst- und Handlungskompetenz. Jedes Thema stellt sich individuell dar und Probleme werden sehr unterschiedlich erlebt. Trotzdem bin ich überzeugt, dass jeder die beste Lösung in sich selber hat. Es ist lediglich oft eine große Herausforderung diese zu entdecken. Mein Methodenkoffer ist mir da eine große Hilfe. Nachstehend finden Sie eine grobe Übersicht der verschiedenen Coachingbereiche. Wenn Sie bei dem für Sie interessanten Coachingangebot das Infoblatt ausdrucken, dann finden Sie auf der Rückseite einen passenden Fragebogen zur Selbstreflexion.

Da ich Kooperationspartnrer der SVA bin, können Sie sich, falls Sie dort versichert sind, bei zwei maßgeschneiderten Angeboten jeweils Euro 100,- (Gesundheitshunderter) zurückholen.

1. Coachingbegleitung für Führungskräfte (Businessthemen)

Sich und die MitarbeiterInnen gut und sicher lenken

Die Kunst, höchst leistungsfähig zu sein, dabei gesund zu bleiben und seine Führungsqualität zu behalten, ist immer schwerer zu verwirklichen. Grund dafür sind die täglich steigenden Anforderungen in der Arbeitswelt, die extreme Beschleunigung, permanente Überreizung und Druck, sowie das Fehlen von Zeiten des Ausgleichs und der Ruhe. Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir sinnvolle Maßnahmen, wie Sie Ihre Führung-  und Lebensqualität trotzdem erhalten können.

Sie können das Infoblatt hier downloaden.


2. Coachingbegleitung bei Stress und Burnoutgefahr (SVA gefördert)

SVA GesundheitshunderterUnternehmerInnen sind täglich unzähligen Reizen ausgesetzt. Wenn dann noch familiäre Probleme, Konflikte im Betrieb oder andere außergewöhnliche Belastungen dazu kommen, bleibt keine Zeit mehr für Ausgleich und Ruhe. In diesem Fall ist es hilfreich, mit Unterstützung einer externen Begleitung das eigene Handeln zu reflektieren und Wege zu finden, wieder neue Kraft zu schöpfen.

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3. Coachingbegleitung für MitarbeiterInnen

BurnoutPositiver Umgang mit sich, der Umwelt, der Familie und dem Beruf

In diesem Coachingprozess gebe ich Betroffenen viele einfache Umsetzungstipps. Ich habe mit dem Modell der „vier Lebensqualitäten“ ein wirkungsvolles Instrument entwickelt, mit dem jede/r MitarbeiterIn in kurzer Zeit genau sieht, wo er/sie steht und was er/sie tun kann, um sein/ihr persönliches Wohlbefinden zu stärken oder zu erhalten. Dies wirkt sich unmittelbar positiv auf die Betroffenen, die eigene Familie und andere MitarbeiterInnen/KollegInnen aus.

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4. Coachingbegleitung bei körperlichen Überlastungssymptomen

LSB-Ausbildung - Kreativblock (67)Wenn extreme Überlastungen, egal ob finanzieller, arbeitstechnischer oder familiärer Natur, zum Dauerzustand werden, dann drückt sich dieser Gefühlszustand in seelischer Niedergeschlagenheit und körperlichen Symptomen aus. Über Beschwerden versucht der Körper darauf aufmerksam zu machen, dass im Leben etwas verändert werden muss.

Der Körper hat keine andere Möglichkeit mit uns zu kommunizieren, deshalb ist es notwendig, die Sprache des Körpers und die Symptome als nützliche „Wächter“ verstehen zu lernen.

Sie können das Infoblatt hier